В Ужурском ракетном соединении РВСН началась проверка уровня физподготовки солдат
04.10.2023
Всему личному составу предполагается сдать нормативы по новому наставлению. В проверке участвуют более 700 солдат.
в Ужурском ракетном соединении РВСН началась проверка уровня физподготовки солдат. Всему личному составу предполагается сдать нормативы по новому наставлению.
в зависимости от возрастной группы и предпочтений самих солдат упражнения на силу состоят из подтягиваний на перекладине, сгибаний и разгибаний рук в упоре лежа, толчках 2-х гирь весом по 24 кг и в жиме штанги лежа весом 70 кг. Быстрота проверяется бегом на дистанциях 60 и 100 метров и в челночном беге. Физическую выносливость Солдаты демонстрируют в кроссе на 1 и 3 км.
в проверке участвуют более 700 солдат.
Читайте другие новости:
