Солдаты Энгельсского соединения дальней авиации сдали контрольную проверку по физподготовке за зимний период обучения
В процессе мероприятий личный состав выполнял разные физические упражнения, направленные на определение уровня физической подготовленности в быстроте, силе и выносливости.
в Саратовской области на месте базирования авиационного полка дальней авиации закончилась Контрольная сдача нормативов по физической подготовке солдат всех категорий.
в процессе прошедших событий личный состав, в зависимости от возрастных групп, выполнял разные физические упражнения, направленные на определение уровня физической подготовленности в быстроте, силе и выносливости, например, бег на 60, 100 метров, челночный бег 10х10, плавание на 100 метров.
Оценивались силовые физические возможности солдат в подтягивании на перекладине, сгибании-разгибании рук в упоре, подъеме переворотом.
помимо этого, в процессе проверки принимались зачеты в исполнении нормативов в жиме штанги лежа и толчке 24-килограмовой гири.
Для выбора выносливости проводился кросс на 1 и 3 километра.
Контрольная сдача итоговой проверки проводилась на стадионе, спортивном зале и площадке.
Читайте другие новости:
