Офицеры штаба ЦВО в Екатеринбурге приступили к сдаче контрольных нормативов по физической подготовке
Проверку проводит комиссия Управления физподготовки и спорта военной мощи рф.
в Екатеринбурге офицеры штаба Центрального военного округа (ЦВО) приступили к сдаче контрольных нормативов по физической подготовке. Проверку проводит комиссия Управления физподготовки и спорта военной мощи рф.
Солдаты выполнят комплексы физических упражнений на силу, резвость и выносливость, включающих в себя подтягивание на перекладине, сгибание и разгибание рук в упоре лежа, бег на 60 и 100 метров, челночный бег, кросс на 1000 и 3000 метров, плавание. Важно отметить, что офицер в зависимости от возрастной категории может выбрать наиболее удобный для себя норматив из предложенных. К примеру, подтягивание на перекладине можно заменить на толчок 2-х гирь весом 24 кг каждая или заместо бега на 100 и 1000 метров проплыть 100 и пятьсот метров в бассейне вольным стилем.
Общая оценка проверки будет выведена из баллов, полученных офицерами за сдачу разных видов упражнений. Нормативы для каждого вида упражнений зависят от возрастной категории сдающих.
При условии успешной сдачи нормативов Солдаты получат денежную надбавку, размер которой зависит от присвоенного по итогам испытаний квалификационного уровня или подтвержденного спортивного разряда.
Сдача физподготовки продлится на протяжении трех дней, в ней будут задействованы офицеры Управления штаба ЦВО.
Читайте другие новости:
