Солдаты Энгельсского соединения Дальней авиации сдают итоговую проверку по физической подготовленности
Оцениваются силовые физические возможности солдат в подтягивании на перекладине, сгибании-разгибании рук в упоре, подъеме переворотом.
в Калужской, Мурманской и Саратовской областях началась Сдача физической подготовленности военнослужащих всех категорий за зимний период обучения.
Данные события проходят под руководством помощника командира по физической подготовке гвардии подполковника Алексея Макеева.
в процессе проведения контрольных мероприятий личный состав в зависимости от возрастных групп выполняют разные физические упражнения, направленные на определение уровня их физической подготовленности в быстроте, силе и выносливости, например бег на 60, 100 метров, челночный бег 10х10, плавание на 100 метров.
Оцениваются силовые физические возможности солдат в подтягивании на перекладине, сгибании-разгибании рук в упоре, подъеме переворотом.
помимо этого, в процессе контрольной проверки принимаются зачеты в исполнении нормативов в жиме штанги лежа и толчке 24-килограмовых гирь.
Для выбора выносливости проводится кросс на 1 и 3 километра. Сдача итоговой проверки проводится на стадионе, спортивном зале и площадке.
Читайте другие новости:
