Солдаты армии ВВС и ПВО Северного флота приступили к сдаче нормативов по физической подготовке
За 1-ый день сдачи нормативов проверено более 100 солдат.
Солдаты управления армии ВВС и ПВО Северного флота приступили к сдаче зачетов по физической подготовке с оценкой по основным физическим показателям: сила, Выносливость, Быстрота и ловкость.
Для оценки силы у солдат принимаются нормативы по сгибанию и разгибанию рук в упоре на брусьях, подтягиванию на перекладине, жиму штанги лежа, подъёму силой и подъёму переворотом на перекладине, удержанию угла в упоре на брусьях, толчку 2-х гирь сгибанию и разгибанию рук в упоре лежа, наклону туловища вперед и рывку гири.
Выносливость проверяется в беге на дистанции 1 и 3 километров, а равным образом в беге на лыжах на дистанцию 3 и 5 километров. Быстрота проверяется на дистанции в 100 метров и челночном беге 10 по 10 метров.
за 1-ый день сдачи нормативов проверено более 100 солдат. Проверка по физической подготовке солдат будет длиться до 27 марта, за этот период времени будет проверен весь личный состав управления объединения ВВС и ПВО на Северном флоте.
Читайте другие новости:
