Солдаты пятнадцать армии ВКС особого назначения успешно выполнили нормативы по физической подготовке
В проверке участвовали более 100 солдат управления объединения.
В управлении пятнадцать армии Воздушно-космических сил особого назначения закончилась контрольная проверка физической подготовленности солдат по результатам зимнего периода обучения.
Сдача нормативов проводилась по упражнениям, характеризующим развитие главных физических качеств: силы, выносливости, быстроты и ловкости. В зависимости от возрастной группы и предпочтений самих солдат упражнения на силу заключались в сгибании и разгибании рук в упоре лежа, подтягивании на перекладине, подъеме силой, жиме штанги лежа, приседаниях и становой тяги со штангой. Быстрота проверялась в челночном беге 10 х 10 м, ловкость в комплексном упражнении, а выносливость кроссом на 1 и 3 км.
в проверке участвовали более 100 солдат управления объединения. Прием нормативов обеспечивали инструкторы по физической подготовке, а также медицинские Эксперты. По результатам зачета отмечается хороший уровень физподготовки солдат, желание личного состава продемонстрировать высокие результаты по физической подготовке.
Читайте другие новости:
